男友总说减肥却不见行动，还老画饼许诺如何保持好身材，我该相信他吗？

首先，你需要理解男友行为的背后动机。他反复提及减肥却无行动，可能源于对自身现状的焦虑或对完美形象的向往，但缺乏足够的自律或执行计划。这种“画饼”行为，有时是一种自我安慰，也可能为了安抚你的期待。关键在于辨别他是真心寻求改变，还是仅用口头承诺维持关系表面的和谐。

其次，观察他的整体行为模式比只听承诺更重要。如果他在其他生活或工作方面也常有言而无信的情况，那这可能是一种习惯性拖延的个性问题。若他只是对减肥如此，或许需要探讨是否有深层原因，如健康认知不足、情绪化饮食等，共同寻找更可持续的方法，而非单纯依赖意志力。

关于是否相信他，建议基于事实而非语言。你可以表达支持，同时设定合理期待。例如，鼓励他制定具体计划，如每周运动次数或饮食调整，并主动参与其中，成为健康的伙伴而非监督者。若他持续回避行动，则需要认真沟通，说明言行不一可能影响信任，让他意识到问题的严肃性。

最后，信任应建立在双方的努力之上。你可以给予他改进的时间，但也需保护自己的情感。健康的关系需要真诚与责任，如果长期只有承诺没有行动，或许需要重新评估这段关系是否平衡。无论如何，优先关注自己的需求与边界，才能做出清醒的决定。