首先，保持冷静和专注是关键。当女友因急事慌张跑来时，你的情绪状态会直接影响她。请停下手中的事，身体转向她，保持目光接触，避免表现出不耐烦或惊讶。这能让她立即感受到你的存在和关注，为后续安慰打下基础。接着，用温和而坚定的语气询问情况。可以…