首先，请明确一点：他的情绪是他的责任，而不是你的义务。分手后，怨恨往往源于未释怀的痛苦、被拒绝的感受或关系中的遗憾。你的安慰可能出于善意，但若对方抗拒，强行介入反而会加剧矛盾。此时，优先保护自己的情绪边界至关重要，避免陷入过度自责或讨好。…