首先，保持耐心倾听是关键。当她愿意倾诉时，放下手头事务，专注地看着她，用点头或简单回应表明你在认真听。避免急于给出解决方案，有时她更需要情绪的宣泄而非建议。你的沉默陪伴本身就能传递安全感，让她感到被重视。其次，用温暖肢体语言表达支持。轻…