首先，倾听与共情是关键。当她倾诉时，不要急于打断或给出解决方案，而是全神贯注地听她说完。用我理解这肯定让你很憋屈、换作是我也会很难过这样的话表达共情，让她感到被接纳。避免说这点小事别在意等否定情绪的话，这反而可能让她觉得你不理解…