看到你这么关心妻子的睡眠问题，我能感受到你的真挚和对她的爱护。当我们心爱的人被多梦困扰时，温柔而有力的回应是帮她卸下焦虑的一把钥匙。首先，选择一个她平和的时刻，轻轻拉住她的手或拍拍她的背，用柔软的语气说：亲爱的，我听听你最需要的夜晚只是安…