梦里烟雨忆江南
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老公出差时我总忍不住想他，该怎么调整心情让自己不那么焦虑呢？
首先，请理解你的感受是完全正常的。分离焦虑在亲密关系中十分常见，尤其是当伴侣因工作等原因暂时离开时。这种思念恰恰反映了你们情感的深厚。不必因此过度自责或焦虑，接纳这份想念是调整心态的第一步。其次，可以尝试用具体行动来转移注意力并充实自己…
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